在2024年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2092 千卡
|
脂肪: 125.07克 | 蛋白质: 136.35克 | 碳水物: 105.56克.
早餐: Orangen, Kerrygold Butter, Ei, Gurke (mit Schale), Alnatura Erdnuss Mus. 晚餐: Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, Piyaz - weißer türkischer Bohnensalat, Auberginen-Erdnuss-Ragout. 小食/其他: Walnüsse, Koro Drogerie Erdbeerpulver, Naturgut Bio Kakaonibs, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|