在2024年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.6 公斤
最近减少: 32.5 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
865 千卡
|
脂肪: 38.89克 | 蛋白质: 53.59克 | 碳水物: 75.53克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Ашан Молоко 2,5%, ВкусВилл Каша Овсяная с Яблоком и Корицей , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щелковохлеб Булочка Миланская. 午餐: French Kiss Конфеты с Черносливом. 晚餐: Щелковохлеб Булочка Миланская, Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Термоферма Готовая Куриная Грудка . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|