在2024年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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80.4 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1475 千卡
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脂肪: 70.94克 | 蛋白质: 65.65克 | 碳水物: 150.87克.
午餐: Butter , English Muffin, Cold Cut, Atkins Vanilla Cream Protein-Rich Shake. 晚餐: Pad Thai, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt. 小食/其他: Voortman Sugar Free Vanilla Wafer Cookies, The Snack Factory Pretzel Crisps - Dark Chocolate Crunch. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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