在2024年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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51.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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728 千卡
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脂肪: 30.82克 | 蛋白质: 37.93克 | 碳水物: 73.09克.
早餐: Arem-arem. 午餐: Antaka Bumbu Rasa Balado, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Ayam, Telur, Makaroni. 晚餐: Nasi Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Ayam, Telur, Sate Taichan. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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