在2024年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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624 千卡
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脂肪: 26.92克 | 蛋白质: 39.73克 | 碳水物: 66.12克.
早餐: Nature Made Vitamin C Adult Gummies, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Equal Equal, 2% Fat Milk. 午餐: Ole Xtreme Wellness High Fiber Carb Lean, Cooked Asparagus (from Fresh), Olive Oil, Mrs. Adler's Gefilte Fish. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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