在2024年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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54.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 27.54克 | 蛋白质: 33.82克 | 碳水物: 142.33克.
早餐: Selex Amaranto Flakes, Alpro Latte di Cocco senza Zuccheri, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Fragole. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Zucchine, Selex Cous Cous Biologico. 晚餐: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Orogel Buon Minestrone, La Valle degli Orti Minestrone Classico, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Clementine, Chiquita Banana. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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