在2024年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 34.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1843 千卡
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脂肪: 96.47克 | 蛋白质: 103.35克 | 碳水物: 147.00克.
早餐: Himbeeren, Aldi Cashewkerne, Bio Primo Getrocknete, Entsteinte Pflaumen, K-Classic Kochhinterschinken, Ei, Milch 1,5%. 午餐: Bio Sonne Bio-Dinkelvollkorn-Fadennudeln, Sea Gold Edle Matjes Filets nach Nordischer Art. 晚餐: Pistazien, Himbeeren, Рыбные котлеты. 更多的......
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稳定体重
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