在2015年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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83.8 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1500 千卡
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脂肪: 58.14克 | 蛋白质: 60.03克 | 碳水物: 174.72克.
早餐: Harry Sammys Super Sandwich, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Marmeladen und Eingemachtes. 午餐: Banane. 晚餐: Penne, Lidl Rinderhackfleisch. 小食/其他: Sondey Blätterteiggebäck. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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