在2024年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1788 千卡
|
脂肪: 90.50克 | 蛋白质: 58.50克 | 碳水物: 199.70克.
早餐: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Heinz Кетчуп Томатный, Самокат Пельмени со Свининой и Говядиной, Менза Бонито Ролл с Тунцом. 晚餐: SPAR Шницель Куриный «по-Венски» с Макаронами . 小食/其他: Самокат Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Клубника, У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Bounty Райский Ананас. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|