在2024年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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168 千卡
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脂肪: 5.15克 | 蛋白质: 5.29克 | 碳水物: 26.54克.
早餐: Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Hortifruti Mamão Formosa, Aviação Requeijão Cremoso, Chá (Infusão), Açúcar. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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