在2024年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.2 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 77.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1492 千卡
|
脂肪: 70.04克 | 蛋白质: 88.76克 | 碳水物: 140.13克.
早餐: Бабагануш Бабагануш, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Беловежские Сыры Сыр, Геркулес Овсянка, Окское Яйцо Отборное. 午餐: Level Kitchen Заливной Пирог с Брокколи и Говядиной. 晚餐: Ehrmann Мороженое Протеиновое, Азбука Вкуса Лазанья Болоньезе . 小食/其他: 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Сырная Тарелка Сыр Голландский. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|