在2024年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 25.41克 | 蛋白质: 55.40克 | 碳水物: 172.35克.
早餐: Mamão Papaia, Café, Queijo Mozzarella, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Pão Francês. 午餐: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. 晚餐: Betânia Requeijão Cremoso Light, Ovo, Pão Francês, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 小食/其他: Rancheiro Cream Cracker, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Estrela Biscoito Maizena. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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