在2024年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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41.6 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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522 千卡
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脂肪: 26.10克 | 蛋白质: 18.21克 | 碳水物: 56.85克.
早餐: Яблоко. 午餐: Подлива, Кабачковая Икра, Красные Помидоры (Консервированные), Котлета Свиная, Картофельное Пюре. 晚餐: Кабачковая Икра, Помидор Соленый, От Мартина Семечки Отборные, Брусника Морс, Морковь. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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