Cattysss的日记, 2015年05月30日

在2015年05月30日体重纪录（没有日志纪录）

63.3 公斤最近减少: 0.7 公斤. 还有: 13.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年05月30日:

1229 千卡

脂肪: 32.11克 | 蛋白质: 43.41克 | 碳水物: 190.90克. 早餐: Moili Альбуминный Творог. 晚餐: Тушенка, Макфа Рожки. 小食/其他: Победа Молочная Плитка, Зея Печенье Зея. 更多的......

1380 千卡

运动: Шагомер - 6 小时, 休息 - 10 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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