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Ich hoffe nur Wasser, nachdem ich den Muskelkater meines Lebens habe
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86.4 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 21.05克 | 蛋白质: 50.02克 | 碳水物: 138.28克.
早餐: Krüger Chai Latte Schoko, Früchtetee, Ja! Würfelzucker. 晚餐: Gekochtes Ei, Nudeln (Gekocht), Fleischer Rumpsteak. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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