在2024年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2313 千卡
|
脂肪: 115.88克 | 蛋白质: 60.95克 | 碳水物: 258.48克.
早餐: Бутерброд с Маслом и Сыром, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Цикорий с Молоком, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом . 午餐: Lay's Чипсы, Yan Имам Баялды, Салат Овощной, Котлета по-Киевски, Гречка Отварная. 小食/其他: Ударница Мармелад Дольки Апельсиновые, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой. 更多的......
|
一星期增加3.0 公斤
|
|
|