在2024年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
871 千卡
|
脂肪: 34.90克 | 蛋白质: 53.24克 | 碳水物: 90.92克.
早餐: Kati Кокосовые Сливки, Фиги Меджул, Сырой Овощ, Angel Cakes Вафля из Батата, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс. 午餐: Кунжутное Масло (Тахини), Heinz Терияки Соус , Сырой Овощ, Оливковое Масло, Mama Лапша Фо Бо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|