在2024年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3113 千卡
|
脂肪: 191.48克 | 蛋白质: 107.10克 | 碳水物: 242.13克.
早餐: Виктория Печенье Творожное, Кофе с Молоком, Россиянка Колбаса Сырокопченая Юбилейная. 午餐: Торт яблочный, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. 晚餐: Так Можно Печенье без Глютена с Кокосом. 小食/其他: Степ Шоколад Молочный с Изюмом, Арахисом и Карамелью, Сметана 15%, Вкусняев Творог 5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|