在2024年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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147.4 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1725 千卡
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脂肪: 92.75克 | 蛋白质: 105.00克 | 碳水物: 133.00克.
午餐: Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sea Salt, Daisy Light Sour Cream, Great Value Prepared Yellow Mustard, Great Value Tomato Ketchup, Great Value Deluxe American Cheese, Kirkland Signature Bacon, Sam's Choice Keto White Bread, Acme Ground Beef 80/20. 晚餐: Fra'Mani Chicken Meatloaf, Great Value Tomato Ketchup, Bob Evans Mashed Potatoes Singles\. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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