在2024年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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46.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2455 千卡
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脂肪: 98.80克 | 蛋白质: 52.37克 | 碳水物: 353.17克.
午餐: Holland Bakery Nastar, Tumis Sawi Putih, Bihun (Dimasak), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Jeruk, Telur Rebus. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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