在2024年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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99.7 公斤
最近减少: 29.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 40.29克 | 蛋白质: 90.47克 | 碳水物: 103.29克.
早餐: Baked or Broiled Salmon, Coffee. 午餐: Baked or Broiled Salmon. 晚餐: Land O'Lakes Salted Butter, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Bush's Best Country Style Baked Beans, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Kroger Boneless Pork Loin Chops, Lagunitas Lagunitas IPA. 小食/其他: Lagunitas Lagunitas IPA. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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