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Pesagem do dia 02/03/2024: 88,2kg
***** (dep 2x)
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88.2 公斤
最近减少: 91.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1380 千卡
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脂肪: 48.03克 | 蛋白质: 109.30克 | 碳水物: 95.50克.
早餐: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Jucurutu Queijo Coalho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Maçã. 午餐: Lucco Fit Galinhada, Creme de Galinha. 小食/其他: Banana Prata. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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