在2024年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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497 千卡
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脂肪: 12.68克 | 蛋白质: 15.12克 | 碳水物: 85.62克.
早餐: Roma Biskuit Sari Gandum. 午餐: Uleg Sambal Bawang , Sayur Bening Bayam, Tempe Kukus, Labu Siam, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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