在2015年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2364 千卡
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脂肪: 76.08克 | 蛋白质: 164.54克 | 碳水物: 264.17克.
早餐: Raspberries, Egg White, Trader Joe's Greek Style Nonfat Yogurt - Plain, Trader Joe's Lowfat Plain Kefir, Trader Joe's Sprouted Flourless Whole Wheat Berry Bread, Trader Joe's Sprouted Wheat Bread. 午餐: Peach, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Cherries, Egg White, Trader Joe's Sprouted Wheat Bread. 晚餐: Snapper (Fish) (Mixed Species), La Banderita Corn Tortillas, Herdez Salsa Verde, Onions. 小食/其他: Mcconnell's Pumpkin Pie, Chocolate Chip Cookie. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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