在2024年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
545 千卡
|
脂肪: 36.76克 | 蛋白质: 21.56克 | 碳水物: 33.63克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Конфета Белочка, SPAR Чиабатта, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чернышихинские Колбасы Ветчина для Завтрака, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|