在2024年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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96.8 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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676 千卡
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脂肪: 13.77克 | 蛋白质: 31.24克 | 碳水物: 112.16克.
早餐: Избенка Сырники Творожные 5%, Финики, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. 午餐: Naturalno Изюм Малаяр, Пятерочка Апельсин, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Магнит Банан. 更多的......
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稳定体重
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