在2024年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1995 千卡
|
脂肪: 99.04克 | 蛋白质: 77.26克 | 碳水物: 196.14克.
早餐: Ferrero Ferrero Rocher, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Polar Медальоны из Филе Горбуши, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Блины ПП. 午餐: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Polar Медальоны из Филе Горбуши, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Юнис Пирог с Повидлом, Плов с Говядиной. 小食/其他: Дымов Салями Московская, Магнит Сыр Российский 50%, Коломенское Батон Нарезной, Campina Сливки Порционные, Мишкино Счастье Халва Арахисовая . 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|