在2024年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1072 千卡
|
脂肪: 50.76克 | 蛋白质: 71.98克 | 碳水物: 84.33克.
早餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Тыквенные Семечки, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис. 午餐: Тушеные Овощи, Макароны Отварные, Курица (Кожа не Съедена). 晚餐: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Пирожок с Грибами. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|