在2024年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1741 千卡
|
脂肪: 66.28克 | 蛋白质: 105.83克 | 碳水物: 177.96克.
早餐: Кофе с Молоком, Тыквенный пирог, Россиянка Колбаса Сырокопченая Юбилейная, Стародворские Колбасы Колбаса "Балыкбургская Рубленая". 午餐: Степ Шоколад Молочный с Изюмом, Арахисом и Карамелью, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. 小食/其他: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|