在2024年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1050 千卡
|
脂肪: 55.05克 | 蛋白质: 31.46克 | 碳水物: 112.51克.
早餐: Панкейки, Красное Яблоко. 午餐: Златые Горы Сливочное Масло Сливочные Берега, Хлеб Черный, Nescafe Кофе 3 в 1, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Панкейки. 晚餐: Красное Яблоко. 小食/其他: Джинн Семечки Жареные, Финик. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|