注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Loiris
日记
2024年03月3日
Loiris的日记, 2024年03月3日
Loiris的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
終於下45了😭😭🥹🥹感動
44.9 公斤
最近减少:
3.1 公斤
.
还有:
4.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年03月3日:
1862 千卡
脂肪: 67.61克 | 蛋白质: 78.55克 | 碳水物: 234.33克.
早餐:
瓜瓜園 冰烤地瓜.
午餐:
嘉禾牌 家庭烘焙高筋麵粉, 中華 超嫩豆腐, 全聯 雞胸肉去皮.
小食/其他:
萬歲牌 夏威夷果, 進福 黑芝麻糖, 奧利奧 (Oreo) 原味夾心餅乾-香草口味.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
一位支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Loiris的体重历史
查看完整的历史记录