在2024年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1998 千卡
|
脂肪: 98.07克 | 蛋白质: 91.73克 | 碳水物: 185.78克.
早餐: Burn Персик Манго без Сахара, Ferrero Ferrero Rocher, Блины ПП. 午餐: Merci Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом , Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели, Любятово Печенье Классическое в Глазури, Соленушка Квашеная Капуста , Балтийский берег Морская Капуста с Кунжутным Маслом, 6 Соток Огурцы Маринованные, Коломенское Батон Нарезной, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Ferrero Ferrero Rocher, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Коса Копчёный, Solo Nina Арахис со Вкусом Бекона, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Polar Медальоны из Филе Горбуши, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|