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alyne.rocha
日记
2024年03月2日
alyne.rocha的日记, 2024年03月2日
alyne.rocha的个人资料
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在2024年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
61.5 公斤
最近减少:
4 公斤
.
还有:
8.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年03月2日:
106 千卡
脂肪: 5.04克 | 蛋白质: 7.51克 | 碳水物: 7.14克.
早餐:
Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Café com Leite e Açúcar.
更多的......
1448 千卡
运动:
HIIT - 11 分钟, Google Fit - 23 小时 和 49 分钟.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
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