TonyFar的日记, 2024年03月2日

在2024年03月2日体重纪录（没有日志纪录）

110.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 3.3 公斤. 饮食准则: 100％.

查看饮食日历, 2024年03月2日:

986 千卡

脂肪: 45.19克 | 蛋白质: 69.00克 | 碳水物: 61.50克. 早餐: Havregryn lettkokte AXA 70g. 晚餐: Kylling halv grillet 200g. 小食/其他: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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