|
mniej siły idzie paralele z kg
|
41.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2743 千卡
|
脂肪: 61.25克 | 蛋白质: 118.58克 | 碳水物: 422.42克.
早餐: Candi Żelki Cytruski. 午餐: Pilos Skyr Truskawka, Truskawki, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Kraina Wędlin Salami Delikatesowe , Majonez, Lidl Bułka Wieloziarnista. 小食/其他: Winogrona, Haribo Żelki , Kebab. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
 评论
|
|