|
Только дисциплина и терпение могут привести к желаемому результату 😉(
|
68.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
854 千卡
|
脂肪: 26.61克 | 蛋白质: 39.61克 | 碳水物: 118.24克.
早餐: Йогурт, Блинчики. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Лазанья, Вода с Лимоном, АТБ Яблоко Сортове. 晚餐: Чай Несладкий, Newa Nutrition Кекс Шоколадний. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|