在2024年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1835 千卡
|
脂肪: 72.23克 | 蛋白质: 87.72克 | 碳水物: 217.07克.
早餐: Умные Сладости Желейные Конфеты Малина , Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Дарницкий. 午餐: Магнит Банан, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Яндекс Лавка Боул с Куриной Грудкой, Киноа и Свежими Овощами, Киви. 晚餐: Мандарины, Кухня на Районе Плов с Курицей. 小食/其他: Банан, Лавка Яндекс Ванильное Мороженое Б/с. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|