在2024年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1364 千卡
|
脂肪: 68.43克 | 蛋白质: 51.71克 | 碳水物: 137.70克.
早餐: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Royal Forest Сироп Рожкового Дерева, Майонез, WOWFOODS Дрожжи Пищевые Неактивные, Огурец (с Кожурой), Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной, Пастилушка Пастила без Сахара, Зеленый Чай, Самокат Хлеб Зерновой Sback, Киви, Красное Яблоко, Яичница, Самокат Сыр Гауда 45%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Бабаевский Шоколад Темный Оригинальный. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|