在2024年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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76.1 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1196 千卡
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脂肪: 70.56克 | 蛋白质: 89.67克 | 碳水物: 53.31克.
早餐: Лосось, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Омлет с Молоком, Зеленый Чай. 午餐: Зеленый Чай, Жульен с Курицей и Грибами. 晚餐: Цезарь Салат Цезарь С Курицей. 更多的......
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一个星期减少18.2 公斤
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