在2024年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
769 千卡
|
脂肪: 40.06克 | 蛋白质: 41.94克 | 碳水物: 62.31克.
早餐: Семена Льна, Золотая Сота Натуральный Майский Мёд, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Лидкон Геркулес, Яйцо, Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком. 午餐: Щи с Мясом, Бабушкина Крынка Сметана 22%. 小食/其他: Кофе с Молоком, Творожный десерт. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|