Cattysss的日记, 2015年05月29日

Писец. Отекла :( Оч сильно отекла.

63.5 公斤最近减少: 0.5 公斤. 还有: 13.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年05月29日:

1696 千卡

脂肪: 59.54克 | 蛋白质: 59.19克 | 碳水物: 229.61克. 早餐: Победа Шоколад Темная Плитка. 午餐: Карбонат, Макфа Рожки. 晚餐: Пирожное Корзиночка, Карбонат, Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Орех, Картофельное Пюре. 更多的......

1438 千卡

运动: Шагомер - 6 小时, Велоспорт - 23 分钟, 休息 - 11 小时和 37 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......

一星期增加3.2 公斤

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