在2024年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
118.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1703 千卡
|
脂肪: 55.61克 | 蛋白质: 92.90克 | 碳水物: 215.57克.
早餐: Вареное Яйцо, Лукашинские Варенье Клубничное, Зеленый Луг Сметана 15%, Белый Замок Творог 5%. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп Куриный с Картофелем, Суп Куриный с Картофелем, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная, Помидоры. 小食/其他: Ашан Гранат, Банан, Стоевъ Лимоны Протертые с Сахаром, Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", Стоевъ Лимоны Протертые с Сахаром, Ратибор Джем Малиновый. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|