在2024年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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80.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1137 千卡
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脂肪: 46.51克 | 蛋白质: 63.99克 | 碳水物: 114.57克.
午餐: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Uleg Sambal Geprek, Nasi Uduk, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 晚餐: Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan). 小食/其他: J.CO Donat , Kering Tempe, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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