在2024年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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111.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 61.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 80.73克 | 蛋白质: 64.96克 | 碳水物: 50.78克.
午餐: Salsinha, Pepino (Descascado), Tomates, Chicória, Espinafre, Omelete, Sadia Bacon. 晚餐: Tomates, Lactopar Queijo Mussarela, Relva Verde Psyllium, Quaker Farelo de Aveia, Omelete. 小食/其他: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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