在2024年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1559 千卡
|
脂肪: 49.01克 | 蛋白质: 125.86克 | 碳水物: 148.18克.
早餐: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Boombar Сгущёнка Варёная, Грецкие Орехи, ВкусВилл Финиковый Сироп, Зеленая Линия Кокосовая Мука, Агрокомплекс Творог 5%, ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо. 午餐: Традиции Вкуса Капуста Квашеная Фитнес без Сахара, Петелинка Филе Медальон, ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный. 晚餐: Традиции Вкуса Капуста Квашеная Фитнес без Сахара, Петелинка Филе Медальон, ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный. 小食/其他: Сухой Жареный Соленый Арахис, Растительное Масло, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Ашан Киви. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|