在2024年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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376 千卡
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脂肪: 19.13克 | 蛋白质: 32.57克 | 碳水物: 16.79克.
早餐: Эко Хлеб Мультизлаковый, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Экомилк Сыр Творожный, Горбуша, Беларусь Сыр Полесский 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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