在2024年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2697 千卡
|
脂肪: 131.24克 | 蛋白质: 124.43克 | 碳水物: 253.75克.
早餐: Кремлина Батончик Чернослив с Арахисом и Витаминами, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Сыр Российский, Батоша Хлеб Чемпион Нарезанный, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Банан, Яблонька Осетинский Пирог с Сыром Творогом и Зеленью, Моя Семья Сок Мультифрукт. 晚餐: Сыр Российский, Батоша Хлеб Чемпион Нарезанный, Благояр Цыплёнок Табака, Бахетле Рис Жареный, Смешанные Орехи. 小食/其他: Сыр Российский, Сухой Жареный Соленый Арахис, Ашан Сухари из Хлеба. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|