在2024年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
59 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
689 千卡
|
脂肪: 6.69克 | 蛋白质: 51.12克 | 碳水物: 105.23克.
早餐: Golden Bridge Muesli Fruits, Delhaize Magere Melk. 午餐: Delhaize Snoeptomaatjes, Delhaize Filet de Poulet, Delhaize Bio Volkorenbrood. 晚餐: Zoete Rode Paprika, Witlof, Delhaize Aardappelschijfjes, Delhaize Gepelde Steak. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|