在2024年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 16.30克 | 蛋白质: 90.63克 | 碳水物: 156.72克.
早餐: Poedersuiker, Lindahls Protein Pudding Vanillesmaak, AH Witte Bol, Aardbeien. 午餐: Komkommer, AH Cottage Cheese Light, Senseo Cappuccino. 晚餐: AH Varkenshaas Culinair, Bloemkool. 小食/其他: Teisseire Limonade Aardbei Framboos. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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