在2024年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
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102.2 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2393 千卡
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脂肪: 94.73克 | 蛋白质: 92.09克 | 碳水物: 311.43克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Apples (Low Moisture, Stewed) . 午餐: Starbucks Caffè Latte (Venti). 晚餐: Dr. Oetker Ristorante Pizza Pepperoni Pesto. 小食/其他: Natural Bakery Canadian Rye Bread (51g), Kraft Smooth Peanut Butter, Thin Addictives Cranberry Almond Thins, Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, No Name Blueberries, Kirkland Signature Whole Strawberries, Kraft Cool Whip Light. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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